Correre fa bene al cuore e male alle ginocchia. Brucia i grassi e accelera il metabolismo.
Correre in uno spazio aperto azzera ogni pensiero. Solo il rumore del tuo andare e il panorama. Libera la mente, abbassa il livello di tensione. Non c’è meditazione che tenga.
Correre all’aperto con la musica nelle orecchie aggiunge poesia a questo spazio sospeso. I particolari sono vividi, si insinuano nella mente e prendono vita percorrendo strade inattese. La magia di un burattino da un tronco bislacco.
Correre all’aperto con la musica nelle orecchie sotto la pioggia pulisce l’anima. Le gocce sul viso fin sul naso lavano le impurità del nervosismo biascicante, spazzano via l’angoscia del lunedì, detergono le piccole frustrazioni. L’equivalente di tisana e buon libro quando in casa non c’è nessuno.
Correre all’aperto mentre piove con la musica nelle orecchie in un giorno d’autunno è un regalo della natura, che lancia il monito più pregno di significato: la caducacitá dell’esistenza. Partecipare della malinconia che sommessamente cova una nuova nascita è più che un dono, una rivelazione.
Correre all’aperto in un giorno d’autunno sotto la pioggia con la musica nelle orecchie e senza un obiettivo è LIBERTÀ.
E guai, dico guai, chi mi ferma.
Corro da sempre, è il mio toccasana naturale al malumore, spezzo il fiato, una falcata dietro l’altra, il respiro mi rimbomba dentro. Esco con le paturnie e torno fradicia ma zen. Oggi ero in ottima compagnia, due innamorati su una panchina incuranti della pioggia battente e il cane più felice al mondo: il padrone non poteva apporgli confini, il parco era tutto suo.
Sono le mie diadora, che mi seguono ovunque, anche se vado via solo un giorno. Hanno visto il Tamigi, Central Park e il Mekong; sono salite persino a cavallo nonostante non fosse indicato. Il momento in cui mi abbandoneranno sarà un giorno molto triste, e allora dovrò correre correre correre.
Solo correre dietro a una palla è meglio!
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Questo non lo potrò mai sapere😆😆 non gioco a calcio, mai 😅
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bellissimo pezzo pieno di poesia e di sano entusiasmo.
non corro, mi muovo in altro modo (non tanto diverso dal tuo) ma apprezzo nel profondo le tue parole che vedo riflesse in ogni persona che corre.
ml
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Grazie Massimo, che belle parole! È vero, il mio è proprio entusiasmo. Quando corro, io mi sento bene, in armonia con il tutto e i rari periodi in cui non corro mi manca tanto. 😘
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Ho sudato e mi è venuto il fiatone solo a leggere il post!
Per la mia pigrizia tutto questo è troppo, ti preferisco quando parli di roba da mangiare. 🙂 ❤
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😂😂😂😂😂😂😂😂😂 lo so, sono una contraddizione vivente!! Ps. Se ti può consolare la sera mi sono sparata un piatto di ravioloni freschi freschi 😃
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Ecco, ora sì che riconosco la mia Tiffany! ❤
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😊😊😊😊😊
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Io non ho corso, ma ho camminato veloce per anni. Più che il corpo, penso davvero di aver portato in giro la mia anima, che è cresciuta, liberandosi giorno per giorno. Questa cosa, che adesso non posso più fare, mi manca tantissimo.
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Silvia, hai tutta la mia solidarietà.. anche a me mancherebbe tanto. Ma l’anima ha mille risorse, può muoversi pur restando ferma fortunatamente ☺️
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Che bel post tesoro! Non smettere mai di correre ❤️
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Mi eri finita in spam!! hai ragione! non smetto cara, non ci penso proprio.. 🙂
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Grazie per avermi liberata!!
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Sono su un cavallo bianco, non mi vedi? 😍
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Altro che quel cretino del Principe Azzurro 🙄
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Grazie Tiffany!!!
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E di cosa 😘
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Io sono più donna da divano, ma ho molta ammirazione per chi fa sana attività fisica. Ammiro dal divano.
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Guarda che anche l’ammirazione da divano è uno sport, uno dei più praticati tra l’altro. Mio marito ha preso la coppa di tennis da divano, per esempio.
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Sei una vera forza della natura!
Complimenti.
❤️
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Grazie Dina😍 In realtà per alcune cose sono una pigrona.. 😆
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Ah…meno male!
Ora mi ci ritrovo😗
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Correre fa anche bene alla testa e all’anima.
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Vero, io mi sento così bene 😃
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